Vold i parforhold
At leve i et voldeligt parforhold kan være meget nedbrydende og svært at komme ud af.
Læs her om hvad et voldeligt forhold er, og hvordan du kan få hjælp til at bryde med volden.
Hvornår er det et voldeligt forhold?
Et forhold er voldeligt, når der er en ulig magtbalance, der bruges til systematisk og vedvarende at underminere den anden.
Det er ikke et voldeligt forhold, hvis man har et dysfunktionelt, usundt forhold med et højt konfliktniveau og gensidighed.
Et voldeligt forhold har mindst en og oftest flere former for vold.
Det kan være fysisk vold, psykisk vold, seksuel vold, økonomisk vold, materiel vold eller stalking.
Mest repræsenteret er den psykiske vold og sammen med den findes fx den seksualiserede vold, den økonomiske vold eller den fysiske vold.
Man kan godt have levet i et voldeligt parforhold i lang tid, uden at det har været fysisk vold.
Læs mere om forskellen mellem et voldeligt og et usundt forhold her her.
Læs mere her, om de forskellige voldsformer.
Hvad er psykisk vold?
Psykisk vold går forud for alle de andre voldsformer. Det vil sige, at et voldeligt forhold starter med psykisk vold og siden knytter de andre voldsformer sig på.
Normalitetsbegrebet forflytter sig langsomt til et punkt, hvor man ikke længere kan genkende sig selv.
Den kan føles subtil og skabe forvirring om virkelighedsopfattelsen og derfor sværere at pinpointe og kalde ved rette navn.
Psykisk vold er nedbrydende og nogle gange er det først sent, man finder ud af, hvad man har været udsat for.
Der er hjælp at hente, og det er muligt at komme ud af psykisk vold og hjem til sig selv. Både telefoneådgivninger eller i samtaleterapi med fagpersoner. Krisecenter kan også være en mulighed.
Hvorfor går hun ikke bare?
At gå fra et voldeligt parforhold er ikke nemt. Volden er aldrig opstået fra den ene dag til den anden.
Vejen til volden
Volden starter i det små og ganske umærkeligt bliver normaliseret i takt med, at kvindens selvværd daler og fortrængningen af det ulige forhold stiger.
Det er skamfuldt og mange kvinder føler også skyld.
Det er isolerende at være i et voldeligt forhold. Mange voldsudøvere kontrollerer kvindens gøren og laden. Det bliver nemmere at trække sig fra sine relationer i stedet for at forklare hvem man ser hvornår. Læs mere her.
